>7月・8月 のイベントのご案内！
ふれスポで７月・８月に開催される、自主提案事業イベントをご案内します！！
お申し込み方法は、往復はがきに、教室名･住所･氏名･年齢･電話番号を記入し
下記の住所まで郵送をお願いします✨
【〒891-0105 鹿児島市中山町591番地1 鹿児島ふれあいスポーツランド】
①【ハワイアンストレッチフラ教室】
フラダンスの動きとストレッチをミックスしたプログラムで、体幹や柔軟性などの身体づくりとリラックス効果により、心身のコンディションを整える教室です。
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日 時：令和 7 年 7 月 14 日 (月曜日) 13:30～14:30
場 所：EXスタジオ
定 員：20名
対 象：18歳以上 フラダンス未経験者OK
参加料：施設利用料のみ （スタジオ利用料200円・70歳以上は減免）
申込期間：令和 7 年 6 月 30 日 消印有効
②【楽しいチェア体操教室】
50歳～70歳台の方を対象に、音楽のリズムに合わせながら椅子に座って行う運動で、膝や腰に負担をかけず歩行運動と同じ効果を得ることが出来き、体力向上や生活習慣病の改善にも役立つ楽しい教室です。
日 時：令和 7 年 7 月 18 日 (金曜日) 14:30～15:30
場 所：EXスタジオ
定 員：20名
対 象：50歳以上で自立歩行が可能な方
参加料：無料 EXスタジオ利用時：（スタジオ利用料200円・70歳以上は減免）
申込期間：令和 7 年６ 月 30 日 消印有効
③【ホタルの飼育体験教室】全３回
カワニナ放流やホタルの幼虫飼育の飼育体験を通して、その知識を深めて、家族で楽しく学習してもらう教室です。
開催日：令和 7 年 7 月 27 日(日曜日)・ 8 月 24 日(日曜日)・ 9 月 28 日(日曜日) 全 3 回
開催時間：10：00～11：00（受付：9：30）
場 所：パークラウンジ 及び 渓流の散歩道
定 員：10 組 （原則として3回連続参加可能な方）
対 象：小学生と保護者
参加料：無 料
申込期間：令和 7 年 6 月 30 日 消印有効
④【親子水てっぽう作り教室】
親子で水てっぽう作りに挑戦して、手づくりの楽しさを体験しよう。作った後は、ゲームもあるよ !
日 時：令和 7 年 8 月 10 日 (日曜日) 10:00～12:00
場 所：屋内プール棟ピロティー
定 員：20家族
対 象：小学生以下の子供のいる家族
参加料：無 料
申込期間：令和 7 月 31 日 消印有効
⑤【フットサル教室】
フットサルの基本を学び、ミニゲームを通してフットサルの楽しさを体験。初心者も大歓迎！
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日 時：令和 7 年 8 月 16 日 (土曜日) 9:30～11:30
場 所：屋内運動場
定 員：30名
対 象：小学 1 年生～４ 年生
参加料：無 料
申込期間：令和 7 年 7 月 31 日 消印有効
⑥【リンパコンディショニングピラティス教室】
身体全体をバランスよく動かし、安定した骨盤、しなやかな背骨に導き、深層部の筋肉を鍛え、深い呼吸を繰り返すことで血流を促進させ、リンパの流れを良くしていく教室です。
日 時：令和 7 年 8 月 24 日（日曜日） 10:00～11:00
場 所：EXスタジオ
定 員：20名
対 象：18歳以上 ピラティス初心者、経験者
参加料：施設利用料のみ （スタジオ利用料200円・70歳以上は減免）
申込期間：令和 7 年 7 月 31 日 消印有効
⑦【走り方教室】
走り方の基本、練習方法を学び「速く走るコツ」を習得して、走る楽しさを感じてもらう教室です。
日 時：令和 7 年 8 月 24 日・9 月 7 日 (2回開催)
・1 部 ：10:30～11:30 年長～小学3年生
・2 部 ： 11:30～12:30 小学4年生～6年生
場 所：屋内運動場
定 員：1 部：20名 ・ 2 部：30名
対 象：1 部 ：年長～小学3年生 ・2 部 ：小学4年生～6年生
参加料：無 料 参加はどちらか1回だけ
申し込み時に参加希望日、または、どちらでも可、と記載
申込期限：令和 7 年 8 月 15 日 消印有効
※各教室とも、定員を超えた場合は抽選となりますのでご了承ください
たくさんのご応募お待ちしております！！