ふれスポで8月・9月に開催される、自主提案事業イベントをご案内します！！

お申し込み方法は、

１，往復はがきに、教室名･住所･氏名･年齢･電話番号を記入し、下記の住所まで郵送をお願いします✨

【〒891-0105 鹿児島市中山町591番地1　 鹿児島ふれあいスポーツランド】

２，イベント情報の「申込フォーム」から申し込む。(8月1日から申込できます）

 

①【親子水てっぽう作り教室】

親子で水てっぽう作りに挑戦して、手づくりの楽しさを体験しよう。作った後は、ゲームもあるよ !





日　時：令和 7 年 8 月 10 日  (日曜日)　10:00～12:00

場　所：屋内プール棟ピロティー

定　員：20家族

対　象：小学生以下の子供のいる家族

参加料：無　料

申込期間：令和 7 月 25 日　 消印有効

②【フットサル教室】

フットサルの基本を学び、ミニゲームを通してフットサルの楽しさを体験。初心者も大歓迎！





日　時：令和 7 年 8 月 16 日  (土曜日)　9:30～11:30

場　所：屋内運動場

定　員：30名

対　象：小学 1 年生～４ 年生

参加料：無　料

申込期間：令和 7 年 7 月 31 日 　 消印有効

③【リンパコンディショニングピラティス教室】

身体全体をバランスよく動かし、安定した骨盤、しなやかな背骨に導き、深層部の筋肉を鍛え、深い呼吸を繰り返すことで血流を促進させ、リンパの流れを良くしていく教室です。





日　時：令和 7 年 8 月 24 日（日曜日）　10:00～11:00

場　所：EXスタジオ

定　員：20名

対　象：18歳以上　ピラティス初心者、経験者

参加料：施設利用料のみ　（スタジオ利用料200円・70歳以上は減免）

申込期間：令和 7 年 7 月 31 日　 消印有効

④【走り方教室】

走り方の基本、練習方法を学び「速く走るコツ」を習得して、走る楽しさを感じてもらう教室です。





日　時：令和 7 年 8 月 24 日・9 月 7 日　(2回開催)

・1 部 ：10:30～11:30　年長～小学3年生

・2 部 ： 11:30～12:30　小学4年生～6年生

場　所：屋内運動場

定　員：1 部：20名  ・ 2 部：30名

対　象：1 部 ：年長～小学3年生　　・2 部 ：小学4年生～6年生

参加料：無　料　　参加はどちらか1回だけ

申し込み時に参加希望日、または、どちらでも可、と記載

申込方法

　① 往復はがき　：教室名・住所・氏名・年齢（学年）・電話番号・希望日を記載のうえ、８月15日(必着)

　② 申込フォームから、ご応募ください　(8月1日から申込できます）

⑤【骨盤底筋ピラティス教室】

出産や加齢などで衰えてくる骨盤底筋を鍛える教室です。骨盤底筋を鍛えると骨盤の歪みや姿勢改善、ウエスト周りが引き締まりボディラインが整う効果も期待できます。産後のケアとして活用する女性も多く、女性ホルモンのバランスが整い生理不順や更年期の改善にもつながります。





日　時：令和７年9月21日  (日)　10:00～11:00

場　所：ＥＸスタジオ

定　員：20名

対　象：18歳以上、ピラティス初心者、経験者

参加料：施設利用料のみ　（スタジオ利用料200円・70歳以上は減免）

申込方法

　① 往復はがき　：教室名・住所・氏名・年齢（学年）・電話番号を記載のうえ、８月31日(必着)

　② 申込フォームから、ご応募ください　(8月1日から申込できます）

⑥【アクアビクス教室】

音楽に合わせて、水の抵抗を利用して全身を使った運動を行い、心肺機能の強化や筋力アップ・柔軟性の向上を目指して頂く教室です。







日　時：令和7年9月29日  (月)　14:00～14:45

場　所：屋内プール

定　員：30名

対　象：18歳以上の方

参加料：施設利用料のみ　（利用料300円・70歳以上は減免）

申込方法

　① 往復はがき　：教室名・住所・氏名・年齢（学年）・電話番号を記載のうえ、８月31日(必着)

　② 申込フォームから、ご応募ください　(8月1日から申込できます）

※各教室とも、定員を超えた場合は抽選となりますのでご了承ください

たくさんのご応募お待ちしております！！