内容：姿勢チェックや、正しい歩き方指導、脳トレ体操、ラダー（梯子）を用いたコンディショニングドリル、自重で行えるカンタン体操など、天然芝の上で気持ちよい汗をかいてみませんか？

対象者：どなたでも

日時：4月22日（月）　10:00～12:00

場所：ふれあいスポーツランド噴水広場

参加料：無料

定員：30人

申込み方法：当日9:30から噴水広場前にて受け付けます。

※当日は運動のできる服装でお越しください。

お問い合わせ：ふれあいスポーツランド　電話：099-275-7107